フードトレーナー・みとまりのカラダが喜ぶフードマーケット

自然栽培パワフルいちじく/秋の一日一果物「美肌・美腸の救世主」編:みとまり式フードトレーニング

¥2,770 SOLD OUT

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\秋の一日一果物「美活への道」編:みとまり式フードトレーニング/

自然栽培パワフルいちじく

※ 一日一果物とは? ※

フードトレーナーみとまりが推奨する、フルーツとのお付き合いの仕方です。

一度のお食事で複数のフルーツを取り入れるのではなく、今のあなたが思う「これぞ」というフルーツを一種類だけチョイスすることで、消化吸収効率や栄養効果を最大限に高めることが期待できます。

さらにおすすめの方法として、レモン水と一緒に朝食に取り入れていただくことで、目覚めから気持ちよく元気に動けるカラダづくりをサポートします。


【最高峰のアンチエイジングフルーツ・いちじく】

秋といえば多くのフルーツが旬を迎えますが、「美活への道」編で登場するのは、その中でも特に美肌・美腸の効果が期待されているいちじくです!

★いちじくオススメPOINT★

①「高栄養価×低カロリー」の果物としては評価トップクラス

ヘルシーなイメージの果物でも栄養価が高ければ高いほどカロリーも高いのが世の常。でもいちじくであれば、血液中の糖や脂肪の代謝を助ける働きのあるミネラル「モリブデン」がオレンジの約4倍含まれているほか、抗酸化作用を持つビタミンE、さらに代謝促進を促すビタミンB6、細胞の再生を助ける葉酸まで摂取できてローカロリー、かつ驚きのGI値36という低GI食品です!まさに自然界が生んだクイーン・オブ・サプリメントと言えるでしょう。

②「植物性エストロゲン」でホルモンバランス調整効果も◎

特に女性は月経や更年期障害などからくる肌トラブルや便秘など、さまざまな体調のトラブルを抱えやすいものですが、いちじくに豊富に含まれる「植物性エストロゲン」を摂取することでホルモンバランスの乱れを整え、派生する体調不良の状況を取り除く効果が期待できます。さらに女性のみならず男性にとってもこの「植物性エストロゲン」が不足するとストレス症状に弱くなるという研究もあり、ドライのいちじくでも効果があると言われていますが、ぜひこの時期ならではのフレッシュないちじくを召し上がっていただきたいです!

【生口島で40年以上も無農薬・無肥料栽培された幻のいちじく】

いちじくの木はとても虫がつきやすい作物のため、一般的には殺虫剤を年に3回は散布しなければならないと言われていますが、今回mitomari marketでお取り扱いする広島県生口島の永井さんが栽培するいちじくは、なんと40年以上もの間、農薬や肥料などを使うことなく「自然育ちのいちじくの栽培」を実現されています。

優しい甘さとどこか素朴な味わいを持ち、食べ進めるごとに実の中からはじけるようなエネルギーを感じられる永井さんのいちじくは、まさに「パワフルいちじく」のネーミングの通り、食べるだけで不思議と元気が湧いてきます!

さらに詳しいブログ記事もぜひお読みください。
”自然を敬う”永井さんだけが作れるいちじくを、みとまりがお届けする理由
https://mitomari.thebase.in/blog/2021/09/17/230320

★★★★

【セット内容】

◆いちじく(蓬莱柿) 500g (大人の手のひらにすっぽり収まるサイズ、7個程度です)
◆フードトレーナーみとまりによる効能や食べ方の解説書

【出荷期間】9月~10月中旬
9月末までがピークのため、なくなり次第終了となります。

ご注文をいただいてから収穫を行うため、別途メールにて発送可能日をお知らせいたします。
着日指定等、その他ご希望がございましたら、お気軽に下記メールアドレスまでご連絡ください。
mitomari_market@gmail.com

【配送方法】クール便

※当ショップより複数のご注文をしていただき、同じ配送先かつクレジットカード決済の場合のみ送料の調整が可能となります。調整可能な場合は、決済後当ショップにて調整いたします。
詳しくはこちら:https://bit.ly/3yKN59v

【フードトレーナーみとまりについてはこちら: https://mitomari.com/jp/

【そのほか、商品や当ショップに関するお問合せ】
爽やかな香りと優しい酸味で人気の島グリーンレモン
https://mitomari.thebase.in/items/49777737


mitomari market事務局
mitomari.market@gmail.com

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